Visualisieren

Unter Visualisieren versteht man die Fähigkeit, Szenen und Ereignisse vor dem eigenen geistigen Auge lebendig erscheinen zu lassen.

Das Visualisieren beinhaltet nicht nur einen Gegenstand vor dem geistigen Auge zu sehen. Durch das Visualisieren ist man in der Lage den Gegenstand in seine ganzheitlichen Umgebung wahrzunehmen. Das bedeutet wahrnehmen mit allen Sinnen. Man sieht, riecht, fühlt, hört und schmeckt die visualisierte Szene, beispielsweise riecht man den Duft einer Sommerwiese oder den Duft von frischem Heu.

Durch die Visualisierung erhält man das Gefühl als ein Teil in der Situation zu sein. Man erhält den Eindruck, dass sich die Szene direkt vor einem selbst abspielt, man hört die Vögel, die in einem Baum zwitschern, man spürt den Wind, der leise mit den Blättern eines Baumes oder den Blumen einer Wiese spielt. Man spürt die kühle Brise vom Wasser kommend am Strand eines Sees. Ja es gibt unzählige Beispiele für diese geistigen Erlebnisse, allerdings soll man im realen Leben auch in der Lage sein mit seinen Gefühlen Wahrnehmungen zu erleben.

Das Wort Wahrnehmung sagt eigentlich alles, wir erleben eine Situation und nehmen an, sie ist wahr. Real weil wir am Seeufer stehen und visuell, weil wir die Gefühle von der Szene erleben und unserem Unterbewusstsein diese auch mitteilen. Für unser Unterbewusstsein kann und soll es das Gleiche sein, ob die Szene real oder visuell ist. Daraus entstehen die Bilder und die Übertragung an die spirituelle Welt.